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POWRX Vibrationstrainings Übungs-DVD Basics – Vibrationsplatte – Vibration Plate Mia Gray

Vibrationstraining ist der Trend der Fitness-Branche. Mit einfachem Draufstehen ist es jedoch nicht getan, deshalb zeigt Ihnen das Playmate des Jahres 2009 Mia Gray auf dieser DVD 46 Übungen der Schwierigkeitsstufen 1 bis 3, die Sie auf Ihrem Weg zur Traumfigur effizient weiterbringen. Folgende Muskelgruppen werden auf dieser DVD trainiert: Waden Oberschenkel Po Bauch Rücken… Read More »