Tag Archives: Basics

POWRX Vibrationstrainings Übungs-DVD Basics – Vibrationsplatte – Vibration Plate Mia Gray

Vibrationstraining ist der Trend der Fitness-Branche. Mit einfachem Draufstehen ist es jedoch nicht getan, deshalb zeigt Ihnen das Playmate des Jahres 2009 Mia Gray auf dieser DVD 46 Übungen der Schwierigkeitsstufen 1 bis 3, die Sie auf Ihrem Weg zur Traumfigur effizient weiterbringen. Folgende Muskelgruppen werden auf dieser DVD trainiert: Waden Oberschenkel Po Bauch Rücken… Read More »

Vibrationstraining Übungsposter DIN A1 Basics Vibrationsplatte

Der perfekte Einstieg in die Welt des Vibrationstrainings! – jetzt im neuen Look Dieses Übungsposter zeigt Ihnen 29 wirkungsvolle Übungen, für das Training auf einer Vibrationsplatte. Der hochwertige Farbdruck kommt dank des Formates DIN A1 besonders gut zur Geltung. Alle Übungen werden Ihnen von Mia Gray präsentiert, die aus TV, Radio und Printmedien bekannt ist,… Read More »

Vibrationstraining Übungsposter DIN A0 Basics Vibrationsplatte Vibration Plate POWRX

Der perfekte Einstieg in die Welt des Vibrationstrainings! – jetzt im neuen Look Dieses Übungsposter zeigt Ihnen 29 wirkungsvolle Übungen, für das Training auf einer Vibrationsplatte. Der hochwertige Farbdruck kommt dank des Formates A0 mit einem Quadratmeter Fläche besonder gut zu Geltung. Alle Übungen werden Ihnen von Mia Gray präsentiert, die aus TV, Radio und… Read More »